1923和80% 新项目带来新动能 | 年终经济观察·数字背后看动能

内容摘要：　我的原生環境就是這樣，所以我對這兩件事都充滿憧憬。

我的原生環境就是這樣，所以我對這兩件事都充滿憧憬。

Q：像在台灣，每到中午時，就會看到學校、公司附近有好多流動型攤販在賣便當，往往都只是綁個橡皮筋而已，便當的空隙很大，空氣很容易就跑進去，在餐車上從11點半賣到1點多，放在室溫下也快2個小時，很令人擔心。作者：蔡正亮「黃殼蛋」營養價值比「白殼蛋」高嗎？「鮮奶」比「保久乳」新鮮嗎？水果究竟是「飯前」吃，還是「飯後」吃比較好呢？體質「冷底」的人，不能吃涼性的水果嗎？蔬菜川燙2分鐘，冷凍儲存可以放很久嗎？從國外紅到台灣的「無麩質飲食」，是為了「減敏」？還是「減重」？為什麼日本鐵路便當不會壞？今日的科學，明日的謊言。

Q：「仙人掌桿菌中毒」會有什麼症狀呢？「仙人掌桿菌中毒」分為「嘔吐型」及「腹瀉型」兩種。火力強度最好選擇中火以上，至少加熱1分鐘。長時間儲藏時，請冷藏於5～7℃以下，或熱藏65℃以上，可大幅減少「仙人掌桿菌」的繁殖條件，預防食品中毒發生。馬鈴薯沙拉是煮熟的澱粉類食物，因為是冷食料理，故不需再經過覆熱、加熱，這種沒有經過加熱的熟食澱粉類也很危險，沒有低溫保存，也易有「仙人掌桿菌」中毒的風險。因為仙人掌桿菌的繁殖溫度很廣，從10℃到50℃都可以生長，特別是30℃左右，生長速度最快，而產生芽孢後，耐熱溫度又更高，至少可來到70℃。

當煮熟的米飯沒有東西覆蓋或密封，直接暴露在空氣中，就會增加「仙人掌桿菌」芽孢的暴露跟傳播的機會。不過話說回來，隔夜飯雖有風險，只要注意低溫冷藏，或者要吃之前，再充分加熱（至少90℃以上5分鐘），或是用微波加熱，至少選擇中火強度1分鐘，也是個簡便又安全的方法。明天，也可以再辦到一次。

《立場新聞》報導，民主派立法會議員5日傍晚也和香港政務司司長張建宗會面，楊岳橋表示，他們要求政府正視年輕人輕生表達反送中，「現在先處理這些人道問題，處理了生命問題，再同我們講其他例如開會等等的議程。《世界日報》報導，「香港撒瑪利亞防止自殺會」總幹事曾展國4日在香港電台節目中表示，6月9日到7月3日，接獲42起涉及反修例事件的求助個案，較平常每月多了30多件。香港政務司長張建宗6日表示，近日悲觀情緒瀰漫整個社會，加上有年輕人輕生的事件，令整個政府都痛心。《明報新聞網》報導，曾展國表示，近日的自殺個案及自殺預告也有所增加，很擔心部分示威者出現「豁出去」或「以死明志」的心態，認為此心態可能將事件「英雄化」，誘發模仿效應，「這種做法未必能改變什麽東西，但生命真的損失了」。

當晚他照顧了3個受情緒困擾的示威者除此之外，在購買之前更應該思考「真的需要嗎？」買東西並不是單純的有折扣、買到賺到的概念，如果花了錢買了不是那麼需要、根本不需要的物件，那才是真的虧大了。

如果想了解更多保險相關建議，可以參考下面的文章：千萬別買「人情保險」。試算每個禮拜上一次館子吃飯一年花費2萬4000元（每月4次ｘ12個月ｘ500元），這筆錢已經可以來一次日本之旅了，當然也可以拿來投資，讓錢替您繼續錢滾錢。買保險原則：用小錢轉嫁「無法承擔」的風險」，而不是用錢買人情。昨天艾蜜莉和朋友B小姐出門，我們走進便利商店後，B小姐挑選了一罐飲料，看到「第二件六折」，就情不自禁再拿了一罐。

四、不必要的交際應酬與奢侈花費 每個禮拜要上兩三次館子吃飯、常跟朋友聚餐、下班喝點小酒、唱個歌、買個奢侈品犒賞自己、吃得好一點慰勞一下上班的辛苦……以上的種種情境，您是否覺得非常熟悉呢？ 這些都可以被歸類為不必要的花費支出。但每天一杯city café、甚至是星巴克，新台幣就是這樣從您的錢包中離家出走的。（365天ｘ1包ｘ125元） 針對抽菸者，艾蜜莉會建議您實施「存錢戒菸法」，將每天原本要買菸的錢存到透明的罐子或存錢筒，當您戒菸成功一年後，也將得到一筆不小的意外之財。但是，您知道嗎？正是這個看到優惠情不自禁的小舉動，正在偷偷搬走您的存款。

如果您也中槍了，不妨思考看看能不能改掉這個習慣，以減少不必要的支出。但是許多人會盲目地買了不需要的保險，背負著已經超過個人負擔的保險費。

最後，除了以上提到的四點之外，您也不妨試想看看，生活中還以那些不必要的支出，正在偷偷搬走您的錢呢？是客金的遊戲支出、總是沒去的健身房費用、手搖飲料？從這些不必要的支出開始管控，正是存錢的捷徑。二、咖啡與香菸，正在偷偷搬走你的錢 給咖啡成癮者的建議：替自己泡杯咖啡 很多上班族在工作前沒有來杯咖啡，根本是腦袋渾沌、無法開工。

一、看到優惠就失去警覺心 「第二件六折」、「買一送一」、「全館八折」，在這些折扣數字的背後，許多業者會將售價提高，以提供降價空間，實際算一算，根本沒有那麼划算。艾蜜莉通常會建議改為自己泡咖啡，改買一包約20～30元的耳掛包咖啡，甚至可以自己磨豆子，比起動輒上百元的星巴克，省了80％左右的花費。給抽菸者的建議：存錢戒菸法 對於抽菸這件事，除了健康的危害之外，從支出的角度來算，我有位在廣達電子上班的朋友，每天固定抽一包七星，他一年必須支出4萬5625元來買香菸。三、不清楚內容的保單，可能根本不適合你 在台灣，保險是一項非常熱門的金融商品，艾蜜莉也同意在能力範圍許可的情況之下，應該要買好三個險種，分別是：壽險、意外險及癌症險艾蜜莉通常會建議改為自己泡咖啡，改買一包約20～30元的耳掛包咖啡，甚至可以自己磨豆子，比起動輒上百元的星巴克，省了80％左右的花費。但每天一杯city café、甚至是星巴克，新台幣就是這樣從您的錢包中離家出走的。

如果您也中槍了，不妨思考看看能不能改掉這個習慣，以減少不必要的支出。如果想了解更多保險相關建議，可以參考下面的文章：千萬別買「人情保險」。

但是許多人會盲目地買了不需要的保險，背負著已經超過個人負擔的保險費。三、不清楚內容的保單，可能根本不適合你 在台灣，保險是一項非常熱門的金融商品，艾蜜莉也同意在能力範圍許可的情況之下，應該要買好三個險種，分別是：壽險、意外險及癌症險。

四、不必要的交際應酬與奢侈花費 每個禮拜要上兩三次館子吃飯、常跟朋友聚餐、下班喝點小酒、唱個歌、買個奢侈品犒賞自己、吃得好一點慰勞一下上班的辛苦……以上的種種情境，您是否覺得非常熟悉呢？ 這些都可以被歸類為不必要的花費支出。除此之外，在購買之前更應該思考「真的需要嗎？」買東西並不是單純的有折扣、買到賺到的概念，如果花了錢買了不是那麼需要、根本不需要的物件，那才是真的虧大了。

二、咖啡與香菸，正在偷偷搬走你的錢 給咖啡成癮者的建議：替自己泡杯咖啡 很多上班族在工作前沒有來杯咖啡，根本是腦袋渾沌、無法開工。給抽菸者的建議：存錢戒菸法 對於抽菸這件事，除了健康的危害之外，從支出的角度來算，我有位在廣達電子上班的朋友，每天固定抽一包七星，他一年必須支出4萬5625元來買香菸。昨天艾蜜莉和朋友B小姐出門，我們走進便利商店後，B小姐挑選了一罐飲料，看到「第二件六折」，就情不自禁再拿了一罐。但是，您知道嗎？正是這個看到優惠情不自禁的小舉動，正在偷偷搬走您的存款。

買保險原則：用小錢轉嫁「無法承擔」的風險」，而不是用錢買人情。試算每個禮拜上一次館子吃飯一年花費2萬4000元（每月4次ｘ12個月ｘ500元），這筆錢已經可以來一次日本之旅了，當然也可以拿來投資，讓錢替您繼續錢滾錢。

一、看到優惠就失去警覺心 「第二件六折」、「買一送一」、「全館八折」，在這些折扣數字的背後，許多業者會將售價提高，以提供降價空間，實際算一算，根本沒有那麼划算。最後，除了以上提到的四點之外，您也不妨試想看看，生活中還以那些不必要的支出，正在偷偷搬走您的錢呢？是客金的遊戲支出、總是沒去的健身房費用、手搖飲料？從這些不必要的支出開始管控，正是存錢的捷徑。

（365天ｘ1包ｘ125元） 針對抽菸者，艾蜜莉會建議您實施「存錢戒菸法」，將每天原本要買菸的錢存到透明的罐子或存錢筒，當您戒菸成功一年後，也將得到一筆不小的意外之財由於阿拉斯加各地氣溫屢創高溫紀錄，當地從東邊與加拿大交界處至西邊的白令海峽岸都有多處易燃環境。

當地與邁阿密（Miami）不相上下的氣溫，凸顯這個被視為特別容易遭受氣候變遷影響的地區，迅速暖化的現象。熱浪乾旱使野火到處蔓延，民眾生活大受影響這次的熱浪席捲美國阿拉斯加，引發野火和冰川融化，造成當地各大城市煙霧瀰漫、空氣品質惡化，以及河川水位暴漲。（中央社）熱浪襲擊國境跨越北極圈的美國之際，美國北境阿拉斯加州（Alasaka）最大城安克拉治（Anchorage）氣溫飆升至歷來最高的華氏90度（攝氏32度）。《世界日報》報導，施奈德指出，阿拉斯加融冰時間逐漸提前反映出長期氣候變遷，「這是阿拉斯加暖化的另一個指標」。

約40%阿拉斯加民眾居住在首都安克拉治市。6月整個月30天的氣溫，都高於平均水平，6月也是有記錄以來最乾旱的，使阿拉斯加州的森林容易受到野火影響。

私人氣象預報服務公司AccuWeather預告，造成近來氣溫飆高的高壓系統，預計未來幾天將北移至內陸地區，氣溫可能再創新高。《法新社》報導，另外今年阿拉斯加也不得不取消許多休閒雪橇犬比賽，比賽必須重新佈線，因為在比賽過程中，通常堅固的海冰現在狀況不穩定。

海豹通常使用海上的浮冰來覓食、休息和養育幼崽，而海溫的提高也讓牠們失去生活的地方。《台視》報導，阿拉斯加緯度高，歷年就算到了7月4號夏天，平均高溫落在23.8度，當地大部分住家都沒有空調，連電風扇都很少販售，突如其來的高溫，也讓民眾措手不及。